Učenice prvog razreda na radionici o mentalnom zdravlju

Radionica o mentalnom zdravlju Briga o sebi kao temelj mentalnog zdravlja održana je za učenice prvog razreda u četvrtak 9. maja 2024. godine. Radionicu je pripremila Larisa Lamija Subašić, diplomirani psiholog/psihoterapeut. Na radionici je govorila o konekciji sa sobom, brizi o sebi kao temelju našeg mentalnog zdravlja. Povezujući se sa našim istinskim potrebama, razumijevajući sebe, svoje emocije, otkrivajući svoja uvjerenja koja su nam vodilja u životu, biramo da budemo bolje i kvalitetnije osobe koje će u budućnosti graditi društvo. Fokus radionice je bio na emotivnoj stabilnosti. Da bismo uistinu bili bliski sa drugima moramo graditi povjerenje. Mjerilo bliskosti vezuje se za poznavanje vlastitih granica i tek onda kada ih odredimo, istinski se povezujemo s drugima. Zbog toga upoznajemo sebe i koračamo ka sazrijevanju. Istakla je kroz radionicu psiholog Larisa Subašić.